本网讯 为提升学生心理健康水平、增强心理素质，实现以体健心，5月7日，学生处心理健康教育中心举办学校第二十届大学生心理健康节系列活动之“探索心灵之光”校园徒步心理沙龙活动。此次活动由蓝曦心理协会协办，吸引了100余名同学积极参与，共同用脚步丈量校园之美。

活动开始，心理老师汪亚男介绍了徒步心理沙龙的目标和流程，强调了徒步中关注内心和与自然伙伴建立联系的重要性。同学们分组沿着路线进行徒步，穿过树林，沿着河畔，享受自然之美。徒步后，大家围坐分享所见所感和近期情绪，互相倾听。大家纷纷表示这次活动不仅锻炼了身体，更在与自然和同伴互动中获得了心灵滋养，学会了关注内心，应对压力。

此次活动丰富了校园文化生活，更为同学们提供了一个关注自我心理健康、释放学习压力的平台。